Bodycombat™

Objectifs
Me défouler
Perdre du poids

Durée
60 min

Calories brûlées
740

UN COURS CARDIO TECHNIQUE

Un cours collectif explosif qui mêle mouvements de pieds poings sur un rythme des plus punchy, ça vous tente ? Pour découvrir Bodycombat, le concept Les Mills inspiré des arts martiaux, cap sur votre salle de fitness à Clermont-Ferrand !

A l’issue d’un cours de 60 mn, vous aurez dépensé autant de calories qu’avec un cours de RPM grâce à un travail cardio intense.

Pratiqué en musique et sans contact direct, le Bodycombat est tout indiqué pour évacuer les tensions et le stress.