CX Worx™

Objectifs
Être en forme
Me muscler

Durée
45 min

Calories brûlées
350

UN COURS INTENSE CIBLÉ ABDOS-FESSIERS-TAILLE

Nom de code : CX Worx… Objectif : des abdos en béton !

Ce concept fitness cible le centre du corps (abdos, bassin, taille) par des mouvements de gainage et de renforcement ultra ciblés. Le plus ? Une cadence élevée qui ajoute un travail sur l’endurance et favorise la perte de poids.

Enseigné dans votre club de remise en forme de Clermont-Ferrand, ce cours collectif au format express de 30 mn se déroule plusieurs fois par semaine, facile à caser dans tous les emplois du temps, même les plus surbookés ! N’attendez plus pour le tester !






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