Pole Dance

Objectifs
Me défouler
Me muscler

Durée
90 min

Calories brûlées
350

La pole dance, vous en avez entendu parler et ça vous intrigue ? Venez satisfaire votre curiosité et plus encore en testant le cours collectif de pole dance au sein de votre salle de fitness de Clermont-Ferrand.

Audacieux, vertigineux, voire sulfureux, les qualificatifs ne manquent pas pour désigner cette discipline dansée. Acrobaties autour d’une barre verticale, déhanchés sensuels, tractions et suspensions tête en bas sont au programme. A la clé : gainage musculaire, plaisir et confiance en soi !

Mesdames, n’attendez plus pour dépasser vos limites avec la pole dance !






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